Si siente las piernas pesadas, inflamadas, con picor o incluso dolor, tiene los tobillos hinchados, se nota con fatiga o calambres, sufre varices. Actúe cuanto antes, ya que tienden a empeorar.

En función de su estado, la localización de las varices, su tamaño y la dilatación de las mismas, el médico le aplicará una técnica u otra, desde la escleroterapia y la fotoesclerosis para las microvarices, hasta la esclerosis con microespuma y la curigía si padece varices de mayor tamaño.

Pero en cualquiera de los casos, aquí va una docena de recomendaciones por y para las varices:

1. No permanecer de pie o sentado durante periodos prolongados. Pero si no queda más remedio, se recomienda mover las piernas con frecuencia y no mantenerlas cruzadas. Es el caso de trabajos sedentarios como el de oficina, tan extendidos hoy en día, en los que es recomendable estirar las piernas cada media hora, levantarse, dar un breve paseo y hacer ejercicios de estiramiento.

2. Siempre que pueda haga ejercicio. Así que ahora que hace buen tiempo, han abierto las piscinas y llegan las vacaciones en la playa, aproveche para hacer natación, yoga, bicicleta o simplemente dé paseos o suba y baje escaleras.

3. Controle su peso ya que el sobrepeso es una de las causas que provocan las varices. La mejor dieta para evitar las varices debe tener alto contenido en fibras y poca grasa.
Beneficiosa para la salud en general.

4. Descanse con las piernas elevadas al menos quince centímetros sobre el nivel del corazón.
Es tan sencillo como poner un cojín debajo.

5. Aunque estén de moda, no utilice prendas ajustadas.

6. Evite tomar el sol en largos periodos y ahora que llega el verano ponga más cuidado.

7. Evite el agua caliente, las saunas o los baños turcos.

8. Se recomiendan las duchas frías sobre la piel para estimular la circulación, y ahora que llega el calor gratifican aún más.

9. Realice masajes en las piernas y mejor, si se los realiza un profesional.

10. No emplee métodos de depilación con cera caliente.
 Hay muchos otros más adecuados.

11. Utilice medias compresivas ya que proporcionan un alivio inmediato y duradero y también son indicadas durante el embarazo.
Pero no hay que confundir, porque no reducen ni curan las varices, sólo las alivian.

12. Duerma con los pies ligeramente levantados y tendrá un mejor sueño.

Espero que le hayan servido una docena de recomendaciones por y para las varices, o al menos aliviado, y acuda siempre a un centro médico estético especializado, dónde le ayudarán a pasar unas felices vacaciones.

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Todo el mundo conoce las varices, ya que afecta a una de cada diez personas, principalmente a las mujeres, y los problemas frecuentes que acarrean. Pero casi nadie conoce los métodos para su cura. Pues en función de varios factores, se aplica una técnica u otra.

En base al estado de cada paciente, la localización de sus varices, su tamaño y la dilatación de las mismas, el especialista recomendará el método más adecuado para el paciente y, si es necesario, su paso por el quirófano.

Para las varices de mayor tamaño se utiliza la esclerosis con microespuma y la cirugía. Contra las microvarices, Esclerterapia y Fotoesclerosis son la fórmula, muchas veces utilizados de forma complementaria. Ambos son tratamientos muy sencillos y no invasivos que no requieren cirugía y ni siquiera anestesia. Tampoco provocan incómodas cicatrices que necesiten reposo por lo que el paciente puede incorporarse de inmediato a su vida cotidiana, con la salvedad de haber eliminado las llamadas comúnmente “arañas vasculares”.

Diferencias entre la Escleroterapia y la Fotoesclerosis

1. La Escleroterapia es el tratamiento más indicado para eliminar las pequeñas varices o arañas vasculares.
Consiste en la aplicación directamente en la vena de una inyección con una sustancia esclerosante, que actúa anulando la variz y haciéndola desaparecer.

2. La Fotoesclerosis está también indicada para tratar las varices pequeñas o arañas vasculares y consigue unos resultados altamente efectivos especialmente para varices de hasta cuatro milímetros.
El tratamiento es muy sencillo y consiste en la utilización del láser, el cual atraviesa la superficie cutánea sin dañarla, actuando directamente sobre la vena varicosa para coagularla. Al poco tiempo, el propio cuerpo reabsorbe el coágulo y la variz desaparece.

Ventajas de cada uno de ellos

1. La Escleroterapia
 es un método mínimamente invasivo que no requiere reposo posterior ni deja cicatrices y únicamente requiere aplicar una anestesia local en la zona que se vaya a tratar.

2. La Fotoesclerosis
es un tratamiento prácticamente indoloro. Pero si el paciente no tolera muy bien el dolor, se puede aplicar una anestesia tópica para aliviar las zonas más delicadas unos treinta minutos antes de la sesión. El número de sesiones necesarias dependerá del estado del paciente y el intervalo entre cada sesión debe que ser de al menos un mes.

Contra las microvarices, Esclerterapia y Fotoesclerosis son la solución antes de que empeoren. A través de un método ambulatorio y sencillo que no requiere sedación, el paciente conseguirá eliminar y olvidarse de las incómodas venas. Tras la intervención el paciente simplemente se deberá colocar unas medias especiales y ¡a reanudar su vida normal!.

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Estamos en plena época primaveral, conocida por ser un período de ‘baby boom’. Pero tras el embarazo, la mujer experimenta numerosos y profundos cambios. Se produce un aumento del volumen sanguíneo y la disminución progresiva de la tensión arterial, entre otros casos. Y entre ellos, debido a la presión del útero sobre el drenaje venoso de las piernas, las venas se pueden hacer mucho más visibles.

En Instituto MedicoEstético (Tel. 902 10 40 24) que podrás encontrar en Madrid, Leganés, Sevilla y proximamente Barcelona.

Causas

Las causas principales de que surjan varices son genéticas y hormonales. Pero utilizar anticonceptivos hormonales o tomar hormonas, padecer obesidad o estreñimiento, tener antecedentes familiares con varices, y como hemos mencionado, haber estado embarazada, son también factores de riesgo.

Consecuencias

Es lo que tiene ser mujer, ya que son las más afectadas. Lo peor, es que no se trata sólo de un problema estético como que feas venas resalten del cuerpo que se está recuperando tras el embarazo y el parto, sino que pueden surgir otras disfunciones como calambres, picores o pesadez en las piernas, todos ellos efectos que disminuyen la calidad de vida en un momento tan especial y que pueden llegar a afectar a nivel psicológico.

Tratamientos no quirúrgicos

Pero para que algo tan bonito como dar a luz, no tenga síntomas físicos que lo ennegrezcan, como con un problema de varices, existen diversos tratamientos médico estéticos para solucionarlo. Lo mejor es acudir a un centro especializado que cuente con profesionales que aconsejen el tratamiento más adecuado, en función de distintos factores: el estado de cada paciente, muy importante tras el embarazo, la localización de las varices, su tamaño y la dilatación de las mismas.

Los dos más recomendados son la Escleroterapia y la Fotoesclerosis, e incluso ambos de manera complementaria. Ninguno de ellos precisa cirugía, por lo que el paciente, en este caso la madre, puede seguir con su vida cotidiana. Son muy sencillos, no invasivos, y no dejan ningún tipo de cicatriz.

Las varices tienden a empeorar, aumentando el dolor y la extensión de la zona afectada, por lo que se recomienda actuar cuanto antes, por uno mismo y su vida en familia.

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Dentro de la varices podemos distinguir entre:

Arañas Vasculares

Son lesiones en los capilares de la piel, suelen ser de color rojo o azulado y como su nombre indica se ramifica como una tela de araña, es más un problema estético que médico, no causa dolor, se producen en las venas más superficiales de la piel y no es un síntoma de que vayan a producirse varices ya que estas aparecen en venas más profundas.

Las causas pueden ser hereditarios, hormonales, partos, estreñimiento vida sedentaria, envejecimiento o simplemente una mala circulación pueden aparecer tanto en hombres como en mujeres, las que aparecen en los tobillos suele ser por problemas de hipertensión venosa.

Varices

 Las varices si que pueden ocasionar molestias, son debidas a una mala circulacion sanguínea que hace que los vasos sanguíneos dejen de funcionar correctamente y acaba produciéndose su inflamación y dilatación.

Las causas principales son la herencia, la obesidad, el consumo de tabaco, una presión arterial alta, o el estar de pie mucho tiempo hace que la sangre no retorne y se acumule en las piernas.

Las varices ya hay que tratarlas pues según su grado pueden provocar  otras enfermedades.

Varices leves, provocan dolor, hormigueo, calambres, hinchazón o pesadez de piernas.

Varices Moderadas. pueden ocasiona eccemas, dermatitis o manchas

Varices importantes, atrofia de la piel, úlceras.

Varices Graves, pueden ser causa de embolismos pulmonares o trombosis profundas.

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Actualmente existen tratamientos Anti varices para conseguir hacerlas desaparecer y lucir nuestras piernas.

La Fotoesclerosis, mediante el láser se pueden eliminar las pequeñas varices de hasta 4 mm, dependiendo de cada caso se realizaran varias sesiones hasta conseguir su total desaparición, es un tratamiento muy sencillo y prácticamente indoloro.

La Escleroterapia, se aplica mediante inyecciones de una sustancia química que provoca que la vena se vuelva blanca y poco a poco desaparecerá, es un tratamiento no invasivo y que ofrece muy buenos resultados.

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Unos consejos básicos que debemos tener en cuenta para prevenir las varices

Realizar algo de ejercicio diario

Hidratar bien la piel

Duchas de agua fria, aplicando un masaje

No exponerse excesivamente al sol

Evitar ropa ajustada

Dormir con las piernas ligeramente elevadas

No cruzar las piernas, o cambiar de postura si permanecemos mucho tiempo sentados

Beber mucha agua

Dejar hábitos como el tábaco o alcohol

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Ya no tienes por que esconder las piernas, hoy en día existen diversos métodos de eliminación de varices solamente hay que elegir el más adecuado a cada tipo de variz.

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